【2022最新】田中みな実さんインスタライブ紹介の愛用品まとめ!

田中みな実愛用の冷え対策・温活グッズ&習慣まとめ!白湯やレッグウォーマーも

もちこ
もちこ

こんにちは。もちこです!

美容や健康の大敵「冷え」

季節が秋・冬になり、外の気温が下がってくると、だんだんと身体の冷えが気になりますよね。


特に冬が近くなると、冷え対策や温活グッズを探し始める方も多いですよね。

とはいっても、冷え対策・温活グッズはいろんな種類があるので、

どの商品が良いのか分からないなぁ…

と、悩まれている方も多いのでは?

新しく良いアイテムを見つけるには、たくさん試していいものを知っている「マニアさん」の真似するのが1番!


美容マニアで有名なタレントの田中みな実さんも、季節問わず冷え対策は徹底しているのだそう。

ということで今回は、

美容マニア・田中みな実さんが愛用する冷え対策・温活アイテム/温活ルーティーン

についてご紹介したいと思います!

この記事でわかること
  • 田中みな実さんの温活ルーティーン
  • 田中みな実さん愛用の冷え対策・温活アイテム

田中みな実さんの温活ルーティーン

田中みな実さんの温活について調べていると、

使用アイテムルーティンには、ある共通点があるように思えました。

まずは、調査する中で分かった

田中みな実さんの温活の基礎についてご紹介します!

温活ルールを取り入れた上で、愛用アイテムを使えば、さらに効果的な温活になりますよ◎

田中みな実さんの温活ルール
  • 下半身を中心に温める
  • 体の内側から温活

下半身を中心に温める

「下半身が冷えやすい」という田中みな実さん。

田中みな実さんが使っている冷え対策アイテムは、下半身を温めるものが多く揃っています。


冷え対策の基本は「頭寒足熱」

下半身をしっかり温めることで、全身の血の巡りが改善されます。

田中みな実さんの「下半身中心に温める」というのは理にかなっていますよね^^

まずは、心臓から遠い足元を温めることが大事ですよ。

体の内側から温活

田中田中みな実さんは日常的に、

水筒に白湯を入れて持ち歩いていたり、

自家製の「お粥」を現場に持っていったりするなど、

体を内側からも温めるようなケアをしています。

美容のため、1日3リットルは、水を飲むようにしているそう。

特に朝には、お気に入りのアスティエ・ド・ヴィラットの大きめマグ

白湯1リットルをちびちび飲むのだとか。

女優・仲里依紗さんのYoutubeにゲスト出演された際の動画では、

水筒からお湯を飲む様子が写っていました!

https://twitter.com/naaacosme/status/1533060991986339840?s=20&t=WZYW8Z6hFw_lKhoOllPG8A

ちなみに、田中みな実さんが愛用している水筒は、

田中みな実さん
田中みな実さん

グータンヌーボのスタッフから頂いた

オリジナルロゴ入り水筒

というサーモスの白い水筒

もちこ
もちこ

下記の品番「JNL-」のシリーズが

田中さんと同型みたい^^

サイズが数種類あるのですが、

田中さんが使っている容量は不明でした…

田中みな実さん愛用の冷え対策・温活アイテム

田中みな実さん愛用の冷え対策・温活アイテムを、

アウターケア・インナーケア別にご紹介していきます!

もちこ
もちこ

先に一覧で確認したい方は

こちら!

田中みな実さん愛用の温活アイテム

もちこ
もちこ

詳しくご紹介していきます♪

薬用ホットタブ 重炭酸湯 Classic

田中みな実さん愛用アイテム1つ目は、「薬用ホットタブ 重炭酸湯 Classic

この入浴剤は、「医薬部外品」で、

温浴効果を高めて、血行を促進・冷えや肩こりを緩和する効果があります。


田中さんは、2020年の雑誌MAQUIAのインタビューで、

ここ3~4年は、毎晩このお湯とコメントしていて、

田中みな実さん
田中みな実さん

かっと汗をかいて代謝が上がる!

だらだら入浴するよりずっと効率的

引用:MAQUIA

と紹介していました!

もちこ
もちこ

長湯派じゃないのが意外!

イオンドクター シルクレッグウォーマー

田中みな実さん愛用アイテム2つ目は、

「イオンドクター シルクレッグウォーマー 」

足元の冷え・寒さをじんわり温める効果があります。


11種類の天然鉱物パウダーを天然木綿わたに吸着させ、

電気を使わずに自身の熱をエネルギーとして蓄えて、体温を維持し続けます。


田中みな実さんはこのウォーマーを、冷え・むくみ対策として愛用。

コットンとシルクの2種類がありますが、

田中さんは、格段に巡りが良くなるシルク製ロングサイズのベージュを愛用。

シルク製は、保温性が高く通気性が良いので、

とても温かい上に余分な湿気が残らないのだそう。


お値段は2万2000円程し、少しお高めですが、

田中みな実さん
田中みな実さん

お値段の価値あり!

と絶賛でした^^

もちこ
もちこ

このアイテムは、下記の記事で

使用レポをレビューしています!

【4年愛用】イオンドクターを使った口コミレビュー!シルクとの違いも解説【田中みな実】

Pubicare かかとソックス

Pubicare かかとソックス
Pubicare かかとソックス

田中みな実さん愛用アイテム3つ目は、Pubicare かかとソックス

光電子を練り込んだ遠赤外線温活繊維を使って作られていて、

田中みな実さん
田中みな実さん

かかとに履くだけで全身ポカポカ

なんだとか。

田中みな実さんは、「ラベンダーピンク」を愛用。

(このカラーがどこを探しても見つからず、恐らく現在は廃盤の色味ではないかと思います)

また、こちらは白金台のサロンオリジナル商品のようで、

残念ながら楽天やAmazonでは、商品が出てきませんでした。

公式通販や、三越伊勢丹の通販「meeco等でのみの取り扱いのようです。

くらしきぬ シルクはらぱん

田中みな実さん愛用アイテム4つ目は、「くらしきぬ シルクはらぱん(ショートタイプ)」

吸湿・放湿性に優れた天然繊維を使用しており、

内側がシルク、外側がウールでできている腹巻きパンツです。

田中さんは腰回りの冷え対策に使用していて、

手放せない溺愛アイテムだとと言い、

田中みな実さん
田中みな実さん

締めつけ感がないのに

しっかり温まります

と紹介していました♪

まるでこたつソックス

田中みな実さん愛用アイテム5つ目は、まるでこたつソックス

独自開発の特殊保温・発熱素材を使用し、

冷えを感じたらさっと履くだけで、こたつのように足先からぽかぽかする靴下。


田中さんのバッグの中身紹介の時に紹介され、

田中みな実さん
田中みな実さん

本当に暖かくて、買って良かった靴下!

とコメントしていました!

もちこ
もちこ

足先の冷えが気になる方に

使って欲しいアイテム♪

ベネフィーク モーニングブースター

田中みな実さん愛用アイテム6つ目は、

ベネフィーク モーニングブースター」

「美しい毎日のための、飲むグリーンフルーツサラダ」をキャッチコピーとする

あたたかく美しい毎日のためのモーニングブースターで、

「朝食は体温を上げる」という事実に着目して開発されました。


午前中は果物中心の食生活になっているという田中みな実さんは、

「なかなか体温が上がらない日これを飲む」のだとか。

田中みな実さん
田中みな実さん

なかなか体温が上がらない日に

これを投入します!

もちこ
もちこ

この商品は、

田中みな実さん愛飲ドリンク

紹介した下記の記事でも紹介しています!

【田中みな実のインナーケア】飲む酵素・美容液ドリンク・サプリ・水・美白サプリなど総まとめ

THERMOS スープジャー

田中みな実さん愛用アイテム7つ目は、「THERMOS スープジャー 400ml」。

下記のネイビーの専用ポーチに入れて持ち歩いているそう♪

田中みな実さんが、冬の撮影現場にお粥を入れて持ち込むというスープジャー。

1日に2合のお米を食べるという田中みな実さんは、

「あまり噛まなくてもいいから」楽に食べれる方法として

「お粥」を選んだのだそう。


朝、生米と熱湯をジャーに入れて持っていくだけで、

お昼頃にはいい具合にお粥になっているのだとか♪

もちこ
もちこ

下記の記事で、

田中みな実さんのスープジャーでの

お粥の作り方と、

実際に作ったレポを載せています。

【田中みな実さん直伝】お粥の作り方!実際に作ってみた感想も

THERMOS 水筒(ホワイトグレー)

田中みな実さん愛用アイテム8つ目は、

「THERMOS 水筒(ホワイトグレー)」

前の項目でも紹介した通りですが、

1日に3リットルお水を飲むという田中みな実さんが、普段白湯を入れて持ち歩いている水筒です。

田中みな実さん愛用はホワイトグレーで、

プレゼントでもらった「グータンヌーボーのロゴ入り」


温冷両方に対応していて、

重さが500mlでもたった約210gという超軽量、

しかも食洗機で洗えるというのが特徴です。

もちこ
もちこ

普段からコスメや美容グッズを沢山持ち歩く

方にとって、軽量化したボトルは嬉しい!

まとめ

田中みな実さんの冷え対策についてご紹介しました♪

田中みな実さんは、体の外側からも内側からも、

冷えの対策をしていて改めて美意識の高さを感じますね・・・!

田中みな実さん愛用の温活アイテム

もちこ
もちこ

購入する際の参考になれば嬉しいです!